Bien sûr, le soir tu as manger toute la journée, tu as eu tes repas etc.. Le matin ton corps à consommer ce que tu as manger la veille ..
11 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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C'est faux, le matin on pèse moins que le soir. La pause entre les repas fait 12-14 h.
11 mrt 16 door lid: nevelena
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Oui exact j'avais mal lu la question.. Mais mon explication te donnait la réponse quand meme
11 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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11 mrt 16 door lid: nevelena
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Il n'y a pas de norme en la matière.
11 mrt 16 door lid: Fatastique
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Non non je viens de demander à un spécialiste justement j'etait en rendez vous avec un endocrinologue, le matin c'est normal d'être plus léger que le soir..
11 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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Kevin, c'est ce que Nevelena a dit. Et ce n'est pas ce que tu disais il y a 30min. Nevelena, c'est peut-être votre métabolisme qui fonctionne ainsi,mais si vous estimez que c'est un problème, seul un médecin saura vous répondre.
11 mrt 16 door lid: Alt0156
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Oui j'ai mal lu la question et du coup mal répondu :(
11 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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Et voilà Kevin!! Hors sujet ! 0/20 😜
11 mrt 16 door lid: Cris59195
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11 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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juste une theorie (et un peu d'experience perso), mais je vois un pourcentage grand de glucides dans ta liste. c'est la première source que le corps utilise. donc si il y a des glucides dispo, tu ne vas pas bruler de la graisse. les proteines prennent plus longtemps à se convertir. pareil pour le gras.
11 mrt 16 door lid: Hey2016
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j'ai raté mon idée: donc le corps ne perd pas et peut être les glucides en plus vont se transformer en gras
11 mrt 16 door lid: Hey2016
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OU BIEN tu as gagné du muscle ok j'arrete
11 mrt 16 door lid: Hey2016
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Non pas forcément si tu consommes très peu de glucides (comme je fais actuellement) ton corps va se rabattre sur les lipides et le gras pour transformer ces nutriments en énergie..
11 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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Kevin ,oui mais le proces brule plus de kcal que d'avaler les glucides, specifiquement les carbs
11 mrt 16 door lid: Hey2016
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en gros le sucre ne laisse pas le corps bruler de la graisse
11 mrt 16 door lid: Hey2016
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D'où l'utilité de ne pas consommer de sucre et de garder le taux d'insuline le plus bas possible
11 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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Depuis quand dans l'histoire de l'humanité manger demande -t-il des connaissances scientifiques ?
11 mrt 16 door lid: Fatastique
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Yes Hey et Kevin ont raison pour les glucides. Dégagez tout ce sucre malsain et mangez du gras à la place ! :P
11 mrt 16 door lid: anonyfat2
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certains ou certaines ne métabolise pas les graisses et les sucres e la même façon. du coup appliquer des règles générales peut être source de carences..fais attention a toi, suit les conseils de ton médecin
13 mrt 16 door lid: person of interest
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