Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 24,19g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 208,05g.
Ontbijt: Mercadona Mini Chapata, Hacendado L.Casei, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Guisantes (Congelados), Campofrío Pechuga de Pavo, Naranjas, Hacendado Barra Pan Cortada, Bonpreu Lomo Adobado, Tortilla Francesa. Diner: Azúcar Morena, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Leche Descremada. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia145's Gewicht Geschiedenis
|