Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 93,37g | Eiwit: 92,94g | Kolhy: 175,47g.
Ontbijt: Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Milch 1,5%, Goji Beeren, Layenberger Protein Müsli Brombeer-Apfel, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Apfeltasche, Birnen, Bergkrone Südsteirer, Landliebe Butter, Mühlen Gold Eiweißbrot (50g). Diner: REWE Bio Weizenvollkorn Baguette, Sauerkraut-Eintopf M. Cabanossi. Snacks/Andere: Trolli Haifische, Trolli Brause-Maus, Hussel Feine Gebäckmischung, Mövenpick Maple Walnuts, Niederegger Marzipan Pralinen, Frey Nutrition 55Er Schoko-Crisp. meer...
|
|
2023 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Cardio Fitness - 17 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hantel76's Gewicht Geschiedenis
|