Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
979 kcal
|
Vet: 36,54g | Eiwit: 29,12g | Kolhy: 127,42g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey, Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Semoule Cuite, Monoprix Chair de Tomates au Basilic, Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes. Diner: Beurre (Salé), Sucre Brun, Hyper U Pâte à Tartiner aux Noisettes, Crêpes Nature. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
louloutte35's Gewicht Geschiedenis
|