Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2016
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 24,55g | Eiwit: 57,76g | Kolhy: 226,99g.
Ontbijt: Maxwell House Capuccino, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc 0%, Sucre, Banane. Lunch: Pain, La Laitière Secret de Mousse Fruits Rouges, Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Carrefour Poivrons de Piquillo. Diner: Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Yoplait Panier de Yoplait. meer...
|
|
1536 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 3 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 23 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mialalala's Gewicht Geschiedenis
|