Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2016
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
995 kcal
|
Vet: 5,79g | Eiwit: 72,93g | Kolhy: 159,75g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: Salat jobb. Diner: Tomat 90g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. Snacks/Andere: Pærer 120g. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|