Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 70,12g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 242,59g.
Ontbijt: Agua de Panela, Luker Chocolate en Polvo, Zumo de Limón, Morcilla, Arepa. Lunch: Huevo Frito, Café Helado con Leche y Azúcar, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún, Arroz Blanco, Arepa, Morcilla. Diner: Papa Cocida, Huevo Frito, Arroz Blanco. meer...
|
|
2595 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linamgomez's Gewicht Geschiedenis
|