Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
773 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 6,85g.
Ontbijt: Coffee, Cream (Half & Half), Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Walnuts, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), America's Choice Bacon Thick Sliced. Diner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Strawberries. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kathleenscanlan's Gewicht Geschiedenis
|