Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 61,13g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 185,33g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pomme Cassis, Café, Baguette. Lunch: Kiwi, Marque Repère Tarte aux Poireaux. Diner: Charles & Alice Compote Pomme Poire, Manchego, Baguette, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aldi Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Andere: Senseo Chocobreak, Oreo Oreo. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Zitten - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|