|
11,5%
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 166,25g | Eiwit: 125,69g | Kolhy: 17,73g.
Ontbijt: Graines de Sésame Entières Séchées, Tapenade, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf Dur, Café Expresso, Huile de Coco, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures. Lunch: Oeuf (Entier), Jean Hervé Goma-Sio, Huile d'Olive, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Chou, Huile de Coco, Carrefour Laitue Iceberg, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti. Diner: Huile d'Olive, Jean Hervé Goma-Sio, Oeuf (Entier), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Petit Navire Thon au Naturel, Chou, Salade Verte. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 99%, Myprotein Beurre d'amandes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|