Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 37,12g | Eiwit: 42,66g | Kolhy: 137,22g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Beurre (Salé), Cracotte Cereales Completes. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Céréal Bio Croq' Soja à la Provençale, Mélange de Légumes (Surgelés). Diner: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Knorr Légumes du Potager Moulinés BIO. Snacks/Andere: Auchan Abricots Moelleux. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
louloutte35's Gewicht Geschiedenis
|