Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 154,13g.
Ontbijt: Milka Chocolat au Lait, Nesquik Chocolat en Poudre, LU Cookies Nougatine, Pépito Pépites. Lunch: Pomme, Casino Saumon Fumé Norvège, Tomates Cerises, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Olives (Petits-Extra Larges), Casino Carottes Râpées. Diner: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate. Snacks/Andere: Datte, Fine Ligne Compote Pomme Ananas Mangue, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Steppen - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fifika40's Gewicht Geschiedenis
|