Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2016
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 58,16g | Eiwit: 94,95g | Kolhy: 247,71g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Lunch: Aldi Hähnchenschnitzel, Kaufland Steinofenbrötchen. Diner: K-Classic Rohschinken Light, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Snacks/Andere: hanuta Hanuta. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 30 minuten, Werken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robinson Esquinzo's Gewicht Geschiedenis
|