Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 119,40g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 247,51g.
Ontbijt: Cappuccino, Esselunga Equilibrio Frollini Integrali con Frutti Rossi, Caffè (Espresso). Lunch: Patatine Fritte (da Surgelate), Rana Sugo Fresco Noci, De Cecco Paccheri. Diner: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Arance, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata di Spinaci, Mulino Bianco PanBauletto ai Cereali e Soia, Valfrutta Fagioli di Soia, Vallelata Scamorza Affumicata, Burro, Cavolini di Bruxelles Cotti, Knorr Passato Patate e Carote. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|