Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 95,39g | Eiwit: 116,85g | Kolhy: 278,92g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница. Lunch: Обычные Блины, Победа Белый Шоколад с Клубникой, Ikea Суфле в Шоколаде, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный "Фруктовое Полено с Джемом", Травяной Чай (Кроме Ромашки), J7 Сок Вишневый, Любимый Сад Томатный Сок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рафаэлло Конфета. Diner: Ратибор Варенье Малиновое, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Бутерброд с Маслом, Fine Food Мед Липовый, Травяной Чай (Кроме Ромашки). meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 minuut, Buikspieren - 1 minuut, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliensPro's Gewicht Geschiedenis
|