Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2016
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 135,92g | Kolhy: 90,75g.
Ontbijt: Kaffee (Gemahlen), My Best Veggie Vegetarische Salami, Goldessa Körniger Frischkäse, Milbona Butterkäse in Scheiben, REWE Beste Wahl Weiße Schoko Creme, Ja! Putenbrustfilet, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Diner: Erbsensuppe. Snacks/Andere: White Supps Naked Whey White Chocolate, Milbona Skyr Pur, Alpenmark Bayrischer Limburger Leicht, Aldi Harzer Käse. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wintersonnenwende's Gewicht Geschiedenis
|