Cocktailnase's Logboek, 04 mrt 16

JETZT kann ich die Haare als Begründung anführen :-)
67,5 kg Tot nu toe verloren: 54,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2016:
3377 kcal Vet: 133,25g | Eiwit: 129,94g | Kolhy: 397,28g.   Ontbijt: BioBio Bergkäse, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Dreisaatbrot. Lunch: Kapern, Be Light Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Aldi Thunfisch. Diner: Sonnenblumenöl, ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Suppengemüse, Edeka Tatar, Edeka Bio Vollkornspaghetti. Snacks/Andere: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Haribo Konfekt, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, REWE Schokokeks Vollmilch, J. D. Gross Trüffel Praline, Gut & Günstig Mignon Waffeln, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, DM Bio Zartbitter, Äpfel. meer...
1701 kcal Activiteit: Rusten - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Joah kannst du! 😃 Läuft ja richtig gut! ☺  
04 mrt 16 door lid: Everlost
Schönes Gewicht hast Du wieder! Prima! 
04 mrt 16 door lid: marcothebrain
Vielleicht sollte ich auch mal wieder zum Friseur. ..aber nachdem die das letzte Mal zu viel abgeschnitten hat sind sie jetzt so wie ichs um Weihnachten rum wollte^^ 
04 mrt 16 door lid: Metalmaus123
Sag ich doch. 
04 mrt 16 door lid: Tyarcy
aber nicht ganz kurz? 
04 mrt 16 door lid: Plan2024
Nee ich hab vor nem halben Jahr mal ein Stück gekappt und jetzt sind sie immer recht gleich lang. Nur Spitzen ab. Nix wiegbares :-) 
04 mrt 16 door lid: Cocktailnase

     
 

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