Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2016
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 42,42g | Eiwit: 54,76g | Kolhy: 101,08g.
Ontbijt: Beurre (Salé), Carrefour Pain de Campagne, Lait de Soja (Enrichi de Calcium). Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Huile d'Olive, Mélange de Légumes (Surgelés), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Diner: Sojasun Dessert Chocolat, Fleury Michon Surimi, Soupe de Légumes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
En peu de temps je perds. ..ça motive....Après je ne sais pas si je mange juste...Et si l'on peut utiliser les 1800 kcal tous les jours pour perdre. ..
04 mrt 16 door lid: louloutte35
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
louloutte35's Gewicht Geschiedenis
|