Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2016
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
536 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 23,97g | Kolhy: 37,80g.
Ontbijt: Abacate, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua. Diner: Ameixas, Kefir de Leite, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha Cozida, Beterrabas. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisestock's Gewicht Geschiedenis
|