Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2016
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 101,61g | Eiwit: 89,06g | Kolhy: 65,77g.
Ontbijt: Tomatoes, Fresh Pork Sausage, Egg (Whole), PnP Fresh Cream, Butter, Ciabatta. Lunch: Clover Full Cream Fresh Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Diner: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fresh Pork Sausage, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Carrots. Snacks/Andere: Egg (Whole), Woolworths Lean Beef Mince, Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|