Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 85,15g | Kolhy: 120,10g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Экстра Овсяные Хлопья, Вода из под Крана. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Diner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Приготовленная Тыква. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. meer...
|
|
2795 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Cardio - 23 minuten, Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anechka_hudeet's Gewicht Geschiedenis
|