Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2016
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 29,41g | Eiwit: 110,03g | Kolhy: 113,65g.
Ontbijt: Café Expresso, Shake Beautysane. Lunch: Taillefine Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Lidl Maquereaux au Vin Blanc, Purée de Tomate, Carrefour Pâtes Complètes. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Endive, Shake Beautysane. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Me suis pesée ce matin juste par curiosité...hooo la belle suprise ;-) Pourvu que ça continu ;-) Biz à toutes et à tous!
29 feb 16 door lid: mapie26
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mapie26's Gewicht Geschiedenis
|