Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 239,73g.
Ontbijt: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Zero Lactose. Lunch: Pernil Assado, Couve Refogada, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Diner: Antarctica Guaraná, Amêndoas sem Casca, Spoleto Azeite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Empada Brasil Empada de Palmito. Snacks/Andere: Bolo de Limão, Sadia Peito de Peru Light, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Manteiga (com Sal), Bauducco Levíssimo Cracker (2), Pêra Portuguesa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debafit's Gewicht Geschiedenis
|