Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2016
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 122,18g.
Ontbijt: Fresas con Azúcar, Toning Proteína, Alpina Leche Deslactosada Descremada. Lunch: Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado), Patacones, Pechuga de Pollo con la Piel. Diner: Bimbo Pan Blanco, Toning Proteína, Nesquik Leche de Chocolate, Alpina Leche Deslactosada Descremada. Snacks/Andere: Empanada de Carne. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|