Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 74,36g | Kolhy: 238,64g.
Ontbijt: Бутерброд с Колбасой, Чай. Lunch: Куриная Ножка, Куриный Бульон, Гречневая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Чай. Diner: Банан, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко. Snacks/Andere: Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде, Спаржа по-Корейски, Селедка под Шубой, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Чай, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. meer...
|
|
3304 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, работа в приемно-диагностическом отделении - 8 uren, Boodschappen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Slapen - 3 uren, Rusten - 11 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuli13's Gewicht Geschiedenis
|