Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2016
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4038 kcal
|
Vet: 78,06g | Eiwit: 315,86g | Kolhy: 490,30g.
Ontbijt: Miel, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Peanut Butter, Banane, Myprotein Oméga 3, Maître Prunille Abricots Moelleux, Kiwi, Figues Sèches, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée. Lunch: Oeuf Dur, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Delisse Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Panzani Penne Rigate, Carottes. Snacks/Andere: Kiwi, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Peanut Butter, Abricots Secs, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Carrefour Pain Complet, Netto Jambon Cuit Supérieur. meer...
|
|
3114 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|