Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2016
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 94,27g | Eiwit: 132,24g | Kolhy: 82,72g.
Ontbijt: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Apples, Woolworths Lean Beef Mince, Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar, Egg (Whole). Lunch: Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Health Connection Coconut Flour, Egg (Whole), Lucky Star Pilchards in Sauce, Coconut Oil, Butternut Pumpkin. Diner: Onions, Roasted Grilled or Baked Chicken, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Andere: Apples, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|