Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 128,41g | Kolhy: 72,75g.
Ontbijt: Tesco Whole Foods Oatbran, Tesco Natural Yogurt. Lunch: Alpro Soya Original Soya Milk, Babybel Mini Light Cheese. Diner: Tesco Natural Yogurt, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Babybel Mini Light Cheese, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Vimto Chewy Sweets. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maddie San's Gewicht Geschiedenis
|