Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 82,05g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 134,51g.
Ontbijt: Huevo, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, La Paulina Queso Dambo, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: Arcor Pepas, Panceta, Crutones, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Langostinos, Rúcula. Diner: Tomates Cherry, Clara de Huevo, Palmitos, Zanahoria, Pan Integral. Snacks/Andere: Mendicrim Queso Crema, Leche Entera, Mermelada, Lactal Pan Lacteado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|