Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
148,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 78,27g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Салат Овощной, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Hortex Гавайская Смесь. Diner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пангасиус, Помидоры Черри, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Green Ray Опята Маринованные. Snacks/Andere: Киви, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
я вот 23-е отметил ударом по печени..и рывком +2 кг..сейчас отрабатываю ...срыв
24 feb 16 door lid: ak7_62
|
Прикольно, попозже погуляю
26 feb 16 door lid: BOBaH85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BOBaH85's Gewicht Geschiedenis
|