Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 97,35g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noir Intense, Thé Vert. Lunch: Avocat, Oeuf, Blanc de Poulet, Épinard, Carrefour Discount Lardons, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Carrefour Fromage Blanc 0%. Diner: Tomme de Savoie, Carrefour Fromage Blanc 0%, Cabillaud, Tomates, Poireau Cuit. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Vahiné Amandes Effilées Grillées, Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Conand's Gewicht Geschiedenis
|