Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 97,94g | Kolhy: 182,85g.
Ontbijt: Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Carrefour Queso Tierno Light, Philadelphia Philadelphia Light, Infusiones, Mate Amargo, Leche Descremada, Café Instantáneo, IFA Eliges Pan de Molde Integral. Diner: Piña, Solomillo de Cerdo, Aceite de Oliva, Cidacos Cardo Troceado, Boniato, Pan Integral. Snacks/Andere: Carrefour Queso Tierno Light, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Café Instantáneo, Leche Descremada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Té Verde, Café con Leche. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Caminata Ou - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|