Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 233,48g.
Ontbijt: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, White Bread, Kiwi Fruit, Clementines, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: White Rice, Harris Teeter Blueberries, Medjool Dates, Milk (Nonfat), Oatmeal. Diner: Jyoti Mung Dal, Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Calavo Avocado, Asparagus. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), Clementines. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZaraSh's Gewicht Geschiedenis
|