Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 91,97g | Kolhy: 161,89g.
Ontbijt: Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Purée de Pommes de Terre, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Endive, Auchan Yaourt Nature 0%. Diner: Choux de Bruxelles, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Poulain Noir Extra, Auchan Fromage Blanc 0%, Bridelight Camembert 5%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patou60's Gewicht Geschiedenis
|