Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
501 kcal
|
Vet: 7,54g | Eiwit: 49,36g | Kolhy: 63,67g.
Ontbijt: Naranjas, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates. Diner: Pescado Plancha, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Andere: Sandía, Sandía, Manzanas Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcefag's Gewicht Geschiedenis
|