Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 64,89g | Eiwit: 78,46g | Kolhy: 111,62g.
Ontbijt: Baguette, Kiwi, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Lunch: Mamee Oriental Noodles, Haricots Verts, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive. Diner: Blanc de Poulet, Parmesan (Râpé), Épinard, Champignons, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pâte Brisée. Snacks/Andere: Vahiné Amandes Effilées Grillées, Poulain Chocolat Noir Extra, Clémentines. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Conand's Gewicht Geschiedenis
|