Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 33,50g | Eiwit: 132,37g | Kolhy: 214,55g.
Ontbijt: Mate Amargo, Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, pan integral eliges, infusion, Queso para Untar Light, leche descremada (ifa) eliges , instantaneo. Lunch: Pomelo, Pavo, Calabaza, Pan Integral, Cidacos Guisantes. Diner: Salmón, Pan Integral, Cidacos Guisantes, Lombarda. Snacks/Andere: Milbona Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Leche Descremada, Café Instantáneo, Té Verde, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|