|
This week was very hard....only lost 1lbs...very disappointed at myself........
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 111,54g | Eiwit: 90,32g | Kolhy: 165,70g.
Ontbijt: Hot Fudge Sundae, Water, Grilled Cheese Sandwich, Grilled Cheese Sandwich. Lunch: Water, Medium Cheddar Cheese Sliced, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Diner: Water, Sweet 'N Sour Sauce, Chicken McNuggets (4 Pieces), French Fries (Medium), Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Andere: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), FRUIT BY THE FT BERRY TD. meer...
|
|
3133 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 10 uren, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tylinmarie's Gewicht Geschiedenis
|