amico2's Logboek, 21 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2016
88,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2016:
1374 kcal Vet: 50,26g | Eiwit: 38,20g | Kolhy: 148,67g.   Ontbijt: Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Noci, Caffè (dalla Moca), Land Primosale, Gnocchi di Patate. Diner: Coop Pesche Sciroppate, Peperoni Arrostiti, Salmone Affumicato, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Andere: Noci, Birra. meer...
2788 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amico2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.