Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 49,66g | Eiwit: 43,33g | Kolhy: 76,05g.
Ontbijt: Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Nestle Ricoffy. Lunch: Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Rainbow Chicken Viennas. Diner: Creamed Macaroni with Cheese. Snacks/Andere: Rainbow Chicken Viennas. meer...
|
|
2895 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Vibratietraining - 6 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 4 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|