zyzzbro6's Logboek, 20 feb 16

Hmm, miejsce zerowe chyba wypada na 2500tys kcal.
Masujemy dalej.
Pomiar wagi bez porannej toalety.
76,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2016:
2699 kcal Vet: 156,10g | Eiwit: 122,74g | Kolhy: 198,27g.   Ontbijt: Symbio Ekologiczna Mąka Kokosowa, McEnnedy Peanut Butter, Jajko Kurze Cale Kk. Lunch: Czekolada Pierot Całość 290G.Kostka 25G Kk. Diner: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
szczerze mowiac nie wyglada jakbys optimum mial na 2500. predzej bym szacowal 2200 
20 feb 16 door lid: vibo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zyzzbro6's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.