Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 54,73g | Kolhy: 112,05g.
Ontbijt: Яблоко, Nesquik Какао на Молоке, Куриная Ножка, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Яблоко, Селедка под Шубой, Говяжий Бульон. Diner: Селедка под Шубой. Snacks/Andere: Vici Крабовое Мясо, Мандарины. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aigi_oficcial's Gewicht Geschiedenis
|