Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 101,69g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 83,97g.
Ontbijt: Woolworths Sandwich Wholewheat Bread, Butter, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Cheddar Cheese, Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|