Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 41,32g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 163,23g.
Ontbijt: Rik & Rok Banane, Pommes Delicieuses Dorées, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir. Lunch: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Bonduelle Cœur de Laitue, McCain Country Potatoes aux Herbes, Leader Price Cordons Bleus de Dinde. Diner: McDonald's Ketchup, McCain Country Potatoes aux Herbes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delpierre Queues de Crevettes Marinées Ail et Persil. Snacks/Andere: LU Granola, Pomme. meer...
|
|
1562 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mialalala's Gewicht Geschiedenis
|