Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 96,13g | Eiwit: 87,50g | Kolhy: 23,08g.
Lunch: Sadia Bacon, Tomates, Alface, Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas, Contra-filé, Ovo Cozido. Diner: Sadia Bacon, Liza Maionese tipo Caseira, Repolho, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Garoto Baton Ao Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi ...'s Gewicht Geschiedenis
|