Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 39,78g | Eiwit: 38,48g | Kolhy: 73,08g.
Ontbijt: Oeuf Dur, Jus de Citron. Diner: Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain Blanc, Laitue Verte Frisée, Croque Monsieur. Snacks/Andere: La Vache qui rit Fromage (17g), La Vache qui rit Fromage (17g), Barres de Céréales. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Buikspieren - 15 minuten, Roeien - 15 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 42 kg per week
|
 Reacties
Plus que 11 kilos, il faut que je me motive ! Des conseils pour seiche ?
17 feb 16 door lid: Dyziak S
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dyziak S's Gewicht Geschiedenis
|