Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 115,74g | Kolhy: 213,28g.
Ontbijt: Mate Amargo, Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, pan integral eliges, infusion, Queso para Untar Light, leche descremada (ifa) eliges , instantaneo. Lunch: Pan Integral Tostado, Peras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Lomo de Cerdo. Diner: Pescado Plancha, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (Fresco), Pan Integral, Piña. Snacks/Andere: Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Té Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|