Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 148,89g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Mela, Pasta alla Carbonara. Diner: Noci, Selex Salmone Affumicato Norvegese, Scalogno o Cipollotti. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, TV Kijken - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|