Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|