Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2016
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 126,76g | Kolhy: 231,68g.
Ontbijt: Café Instantáneo, Leche Descremada, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Infusiones, Philadelphia Queso para Untar Light. Lunch: Plátano, Pan Integral, Pan Integral, Borraja, Patatas Cocidas, Pavo. Diner: Espárragos, Boniato, Pez Espada. Snacks/Andere: Café Instantáneo, Leche Descremada, Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado, Carrefour Discount Yogur Natural Azucarado. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|